Po diplomi iz filozofije in primerjalne književnosti na Filozofski fakulteti v Ljubljani je doktoriral iz estetike. Bil je novinar in urednik v kulturni redakciji Dela, pa svetnik in znanstveni raziskovalec v Znanstvenem in publicističnem središču v Ljubljani, nato zasebni raziskovalec in raziskovalec pri evropskem projektu s področja elektronske literature ELMCIP.

Trenutno je direktor nevladnega Inštituta za nove medije in elektronsko literaturo. Ukvarja se s teorijo novomedijske umetnosti in z raziskavami povezav med umetnostjo, znanostjo, novimi mediji in tehnologijami, politiko in omreženo ekonomijo. V zadnjem obdobju se ukvarja tudi s teorijo digitalne besedilnosti in elektronske literature, o čemer redno objavlja v tujih znanstvenih revijah in zbornikih ter predava na mednarodnih simpozijih in v okviru EU-programa Erazem. S področja elektronske literature je napisal  knjigo Text as Ride, ki je izšla v ZDA. Tudi svojo najnovejšo knjigo s področja umetnostne teorije je objavil v ZDA. Njegovi znanstveni teksti v angleščini so prevedeni v različne jezike.

Janez Strehovec kot pesnik predstavlja t. i. predmetno-pojmovno, stvarno-nestvarno poezijo, ki jo oplaja še z nadrealističnimi podobami.